Ikäluokka: 2009HJK U16 Mestis-kaudella 2024-2025HJK-09 pelaa motivoitunutta joukkuepeliin perustuvaa kilpakiekkoa. Kaudella 2024-2025 pelaamme Mestis-karsintaa yhdellä kilpajoukkueella. Olemme juuri nyt muodostamassa motivotunutta 3+23 pelaajan joukkueetta alkavalle kaudella. Joukkueessamme pelaajat saavat kehittymisen tueksi kokeneen valmennustiimin ja motivoivan ympäristön kehittyä jääkiekkoilijana ja urheilijana. Joukkueessamme on erittäin hyvä yhteishenki. Harjoittelu Meillä on tulevalla kaudella 4 jääharjoitusta (peliviikoilla jäitä 3-4 riippuen pelien ajankohdasta) sekä vähintään 1 erillinen oheisharjoitus. Erillisharjoittelu sisälsi kuluvalla kaudella voima-, koordinaatio- ja fysikkaharjoittelua. Meillä jää on varattu meidän joukkueen käyttöön, joten meillä pelaajat saavat täyden harjoitusvasteen jokaisessa harjoituksessa. Jään ja erillisen oheisharjoituksen lisäksi harjoitteluun kuuluu jokaisen jääharjoituksen yhteydessä alkulämmittely oheisharjoitteineen sekä loppuverryttely kehonhuoltoineen. Pyrimme kovan harjoittelun ohella huolehtimaan pelaajien harjoituskuormasta myös palauttavien harjoitteiden avulla. Aktiivista joukkueharjoittelua joukkueelle kertyy noin 10 tuntia viikossa, josta yli puolet on jääharjoittelua. Valmennus ja toimihenkilöt Joukkueen päävalmentaja toimii Hannu Sorvari. Valmentajana Petri Lehtinen. Maalivahtivalmentajana Ville Salminen. Joukkeen tukena toimivat 2 huoltajaa sekä joukkueenjohtaja ja rahastonhoitaja. Valmennusideologiamme perustuu joukkuepelin ja yksilötaitojen tasapainoon. Uskomme siihen, että hyvän yhdessätekemisen, motivoituneen joukkueen ja yksilötason onnistumisten myötä syntyy voittavajoukkue. Meillä on ilo pelata kilpakiekkoa! 22.4.2024 alkaen jääharjoituksemme: Ma 22.4. klo 18.45-21.45 ( jää klo 20-21.30) Ma 22.4. Maaalivahtijää klo 18-19. Ke 24.4. klo 15.45-18.45 ( jää klo 16.45-18.15) Pe 26.4. klo 16.45-19.15 ( jää klo 17.45-18.45) Su 28.4. klo 17.00-20.00 ( jää klo 18.00-19.30)
Ma 29.4. klo 18.45-21.45 ( jää klo 20-21.30) Ma 29.4. Maaalivahtijää klo 18-19.
Toukokuussa kesäjäät 2 x viikossa 6.5. alkaen.
Kotihallimme on Paloheinän jäähalli. HJK U16 Mestis-joukkueen muodostaminen kaudelle 2024-2025 on täydessä vauhdissa. Jos olet kiinnostunut kuulemaan siitä lisää, ota pian yhteyttä joukkueenjohtajaan tai vastuuvalmentajaan. Otamme vastaan uusia pelaajia vielä toukokuun aikana. Tervetuloa mukaan!
040 720 4722
|
Uutiset
HJK päävalmentajat 2024-2025 (20.03.2024)
|
19.02.2024
HJK Hockey Week 2024
|
02.01.2024
Kevätkauden 2024 HJK Kiekkokoulu
|
03.08.2023
Joukkueenjohtajien kokous ma 28.8.2023 klo 17:30-18:30
|
02.08.2023
HJK Kiekkokoulu
|
17.05.2023
U18 Mestisjoukkueen uudet toimihenkilöt valittu
|