HJK C -04

KAUSI 2019-2020 


HJK:n pyrkimyksenä on vahvistaa kilpatoimintaa C-ikäluokassa. C-kilpajoukkueeseen valitaan pelaajia taitojensa ja joukkueurheilijaominaisuuksiensa perusteella. Joukkue harjoittelee 3-4 kertaa viikossa. Try-in jääharjoituksia ja pelaajahaastatteluita järjestetään koko huhtikuun aikana.

Joukkueeseen hakeutuvilta pelaajilta tullaan edellyttämään sitoutumista joukkueen pelisääntöihin, urheilullista asennetta ja kykyä toimia joukkueessa.

C-kilpajoukkueen päävalmentaja on Tomi Puittinen, jolla on valmentajan ammattitutkinto. Apuvalmentajina toimivat Mikko Hänninen ja Risto Yli-Hankala. 

Try-in jäitä järjestetään huhtikuun aikana Malmin jäähallissa pääosin maanantaisin, keskiviikkoisin ja perjantaisin. Uusia pelaajia pyydetään olemaan yhteyksissä päävalmentaja Tomi Puittiseen ennen joukkueen jääharjoituksiin tulemista. Yhteydenotot ja tiedustelut puhelimitse tai sähköpostitse.

Jääajat huhtikuussa (Alkulämmöt tuntia ennen jääaikaa.)

Ma 15.4. klo 19:00-20:00 Malmin jäähalli, kenttä 1
Ke 17.4. klo 17:30-19:00 Malmin jäähalli, kenttä 1
Pe 19.4. klo 18:30-20:00 Malmin jäähalli, kenttä 2
La 20.4. klo 13:30-15:00 Malmin jäähalli, kenttä 1

Ma 22.4. klo 19:00-20:00 Malmin jäähalli, kenttä 1
Ke 24.4. klo 17:30-19:00 Malmin jäähalli, kenttä 1
Pe 26.4. klo 18:30-20:00 Malmin jäähalli, kenttä 2

Tomi Puittinen, puhelin: 050-4103689, t.puittinen(a)hotmail.com

KESÄHARJOITTELUSTA:

Toukokuun alusta aloitamme kesäharjoittelukauden joka kestää juhannus viikolle asti. Testejä tulemme kesän aikana pitämään noin kolme kertaa.

Yksi viikko kesäharjoituksia sisältää aina:

- 1 jääharjoitus

- 1 Spinning-tunti

- 3 oheistapahtumaa

- 1 omatoiminen harjoitus (Tämä sisältää pelaajille annetun ohjeistuksen)

Heinäkuussa omatoiminen jakso johon valmennus antaa harjoitusohjelmat.

Elokuun alussa on tarkoitus lähteä aloitusleirille, joka valmistaa pelaajat tulevaan kauteen.

Joukkueenjohtaja
Sanna Puittinen
040 56 33 910
jojo.hjk.c04@gmail.com

Dave Packalen 
HJK valmennuspäällikkö 
puhelin: 0400-483364 
sähköposti: dave(a)teraflex.fi

Helsingin Jääkiekkoklubi HJK ry



 

 

 


Uutiset

HJK-06 ja HJK-07 AAA ja AA+ peliryhmiin mahtuu vielä muutamia pelaajia (15.04.2019)
HJK-06 ja HJK-07 osallistuvat kaudella 2019-2020 AAA ja AA+ tasoille muiden tasojen lisäksi! Peliryhmiin mahtuu vielä muutamia pelaajia ja maalivahteja, lisätiedot..

30.03.2019  HJK D2:lle kaksi aluemestaruutta
26.03.2019  HJK C kaudella 2019-2020
15.03.2019  HJK A-C ikäluokkien päävalmentajat on nimetty
13.03.2019  HJK C2-G ikäluokkien päävalmentajat kaudelle 2019-2020 nimetty
12.02.2019  Kim Forsman nimetty HJK B:n päävalmentajaksi